Így ne fecséreljük el az időnket munka közben

A leghatékonyabb munkavállalók ahhoz értenek, hogy minimális időráfordítással végezzék el maximális színvonalon a munkájukat. Lehetséges ez? Mi a titkuk?

Mik a legfontosabb aktualitások az ESG és a fenntarthatóság terén?
Mit hoz az EU Omnibus csomagja?
Merre tart a szabályozás? Mik az MNB ajánlásai, elvárásai?
Hogyan birkóznak meg az ESG jelentette kihívásokkal a vállalatok a gyakorlatban?

Klasszis Talks & Wine Fenntarthatóság2025. február 26. Budapest

Részletek és jelentkezés >>

A monteráli marketingszakértő, Étienne Garbugli nemcsak könyvet írt a B2B-bizniszről, hanem kártyajátékot is kitalált, ami segíti a játékosokat rávezetni a munkahatékonyság alapelveire. Szóval nem ma kezdett a hatékonyság növelésének lehetséges módjaival foglalkozni.

Hitelességét pedig szerintünk remekül bizonyítja, hogy még a saját teljesítményével sem elégedett.

Kép:Fotolia

Ma ugyanis így néz ki egy napja:

  • 15% alvás (3,6 óra???)
  • 50% munka
  • 25% unalmas dolgok
  • 10% móka
De így szeretné megélni a napjait:
  • 50% móka
  • 40% alvás
  • 10% munka
Jól hangzik mi? Összeszedtük a szakértő néhány alapelvét, hogy hogyan kerülhetnénk közelebb a vágyott állapothoz.
  • Becsüljük meg az időnket! Ez az alapja annak, hogy mások is megbecsüljék.
  • Ne tervezzük túl előre a napot! Elég, ha csak 4-5 órányi szakmai teendőt tervezzünk be, úgyis egy csomó minden jön még hozzá, amire nem számítottunk előre.
  • Teljesen normális, hogy vannak napok, amikor alig tudunk elvégezni valamit, hiába erőlködünk, és vannak napok, amikor 12 órát lehúzunk egyfolytában és meg sem kottyan. Amikor benne vagyunk a munkában, a flow élményben, húzzunk bele alaposan, hogy lehetővé tegyük, hogy a szétesős napokon tudjunk kicsit relaxálni.
  • Hagyj fel a multitaskinggel. Bármennyire hatékonynak tűnik is egyszerre több dologgal foglalkozni, valójában megöli a koncentrálóképességet.
  • Dolgozzunk ki egy munkarendet, amit megfelelőnek érzünk és tartsuk magunkat hozzá. A szakérő szerint egy idő után a testünk adaptálódni fog hozzá.
  • Mindig produktívabbnak és hatékonyabbnak érezzük magunkat, ha véges időből próbáljuk kihozni a legtöbbet.
  • Hagyjunk fel azzal az elvárással, hogy mindent tökéletesen csináljunk. Próbáljuk ehelyett a legtöbbet kihozni magunkból. A túlzott maximalizmus lefékez, hiszen olyasmivel is időt töltünk, ami valójában már két órával korábban is teljesen megfelelő állapotban volt.
  • Vegyük tudomásul: a több munkaóra nem feltétlenül jelent nagyobb hatékonyságot.
  • Válasszuk külön a rutinmunkát és a stratégiai fontosságú teendőket. Ha nem keverjük ezeket, akkor tudja az elménk a legjobban kezelni mindkettőt. Ha ide-oda ugrálunk a kettő között, azzal romlik a hatékonyságunk.
  • A nap első felére tervezzük be a találkozókat, mert sokszor egy fontos tárgyalás, megbeszélés előtti idő elég haszontalan, hiszen a drukk, a feszült várakozás megnehezíti, hogy másra koncentráljunk.
  • Egy-egy nagy célt bontsunk le kisebb részfeladatokra, belátható időn belül elvégezhető teendőkre. Ez lépésről-lépésre haladás segít, hogy ne vesszünk el végleg a hosszabb távú munkánkban. (A megvalósítható, úgynevezett SMART célok kitűzéséhez itt talál segítséget.)
  • Az sem árt, ha akár órákra felosztjuk, hogy melyik teendővel mennyit akarunk foglalkozni egy munkafolyamaton belül.
  • Sose tévesszük szem elől, hogy egy projekten belül a listán 2. vagy 3. helyen szereplő részfeladat is éppolyan fontos, mint az első!
  • Ha megtehetjük, hogy átpasszolunk másnak munkát -asszisztens, közvetlen beosztottak-, akkor tegyük. Illetve csak akkor, ha az illető, akire rábízzuk a munkát, legalább 80%-ban olyan jól tudja elvégezni, mint mi. Ha nem bízunk az illetőben, azzal csak "bumeráng feladatokat" hozunk létre - vagyis a kolléga és a mi időnket is pazaroljuk.
  • Állítsunk fel határidőket minden feladat elvégzésére. Egyetlen dolog se szerepeljen úgy a listánkon, hogy nem tartozik hozzá végső időpont.
  • Ne dolgozzunk fejből! Jegyezzünk fel mindent, akár egy sima noteszba, akár valamilyen erre szolgáló applikációba. Az, ha nem kell a későbbi teendőket, a futó gondolatokat is fejben tartani, temérdek agykapacitást szabadít fel, amit mind az adott munka elvégzésére fordíthatunk, amiben éppen benne vagyunk.
Forrás: Slideshare, Business Insider

Véleményvezér

Nem hiszi el, ha meglátja, milyen méregdrága nyilvános illemhelyet talált Hadházy Ákos

Nem hiszi el, ha meglátja, milyen méregdrága nyilvános illemhelyet talált Hadházy Ákos 

A független országgyűlési képviselő Szalkszentmárton központjában találta a nem két forintból felhúzott létesítményt.
Magyarország legszegényebb megyéiben a legnagyobb a népességfogyás

Magyarország legszegényebb megyéiben a legnagyobb a népességfogyás 

A kormány gyenge gazdaságpolitikája tükröződik a népességfogyásban.
Drámai fordulat az ukrajnai háborúban

Drámai fordulat az ukrajnai háborúban 

Az ukrajnai háború versenyfutás az idővel.
Úgy vernek minket a lengyelek, mint szódás a lovát

Úgy vernek minket a lengyelek, mint szódás a lovát 

A lengyel valuta árfolyama fenn, a magyar lenn.
Karácsony Gergely szerint Bindzsisztán szervezi mini-Dubajt

Karácsony Gergely szerint Bindzsisztán szervezi mini-Dubajt 

Ez a harc lesz a végső?


Magyar Brands, Superbrands, Bisnode, Zero CO2 logo