Lassan leszokunk róla, de ez nagy hiba

A tudomány régen kimutatta, milyen fontos az olvasás a gyermekek fejlődésében. Azok a kicsik, akik korábban tanulnak meg olvasni, bizonyítottan jobban szerepelnek az intelligencia-teszteken. És a felnőttek?...

Az illúziók vége – a racionalitás kezdete –
úgy tűnik el az ESG, hogy velünk marad?

Klasszis Fenntarthatóság 2025 konferencia

2025. november 4., Budapest

Jelentkezzen most!

Ugyancsak tudományos alapvetés, hoogy az olvasás serkenti, fejleszti az agyi tevékenységet és sokféleképpen tud hozzájárulni az egészséges élethez. MRI vizsgálatok igazolták, hogyan hat a különböző fajta szövegek olvasása az agy különböző részeire, akárcsak azt, hogy idősebb korban az olvasás lassíthatja, vagy le is állíthatja a szellemi hanyatlást.

Kép:sxc

Újabb vizsgálatok arról tanúskodnak, hogy a szépirodalmat olvasók, könyvélményeik alapján, másoknál jobban képesek arra, hogy megrtésk más emberek érzelmeit, gondolatait, vágyait – így empatikusabbak lesznek embertársaik iránt.

Kétségtelen, hogy sok esetben kevés az időnk az olvasásra, de erről tehetünk. Ha „elszoktunk” tőle, kezdjük kicsiben, mondjuk napi 5 oldallal. S válasszunk olyan olvasmányt, amely érdekel, leköt – térjünk át a „nehezebbekre” később. Vita van arról, hogy a nyomtatott, vagy az elektronikus könyv tartalmából marad-e meg bennünk több; a vizsgálatok szerint nincs érdemi különbség.

Ugyanakkor az e-könyv olvasót könnyebb magunkkal vinni a buszra, vonatra, mint egy kötetet. Általában gondoljunk arra, hogy

Jóval kelendőbbek a hagyományos, mint az e-könyvek
Átlagosan 10 000 forint körüli összeget szánunk könyvekre az elkövetkező fél évben a Vatera saját felhasználói körében végzett felmérése szerint, még mindig jóval népszerűbbek a hagyományos könyvek, mint az ebookok.
sok, egyébként „üres” percet ki tudunk tölteni olvasással – már ha velünk van az olvasnivaló...

Kitűnően hasznosítatlan az audio-könyvek is, például autózásnál, sétánál, utazásnál. A Pennsylvania Egyetemen kiderítették, hogy ha izgalmas hangoskönyvet hallgatunk az edzőteremben, könnyebben, eredményesebben tudunk gyúrni.

Nem csak ismereteinket bővíthetjük, egészségesebbek is lehetünk, ha olvasunk, mutatják a kutatások. Akárcsak hat könyvoldal elolvasása nyugtatóan hat, csökkenti a vérnyomást, a szívritmust – s azt legtöbbünk tudja, hogy az alvás előtti, megszokott olvasás mintegy előkészít a pihenésre.

Végül, de nem utolsó sorban: az olvasás javítani tudja munkateljesítményünket is: ha egy időre, a könyv mellett, kikapcsolódunk, másfajta tevékenységre használjuk agyunkat, utána megújult erővel tudunk nekilátni a munkának.

(Forrás: Popular Science)

Véleményvezér

A Tisza párt nyerte a számháborút

A Tisza párt nyerte a számháborút 

Ki fizeti a masírozókat?
Provokatív légtérsértést követtek el az oroszok Litvánia felett

Provokatív légtérsértést követtek el az oroszok Litvánia felett 

Súlyos orosz légtérsértés történt Litvánia felett.
Orbán Viktor barátjához menekült Magyarország egyik legkeresettebb, körözött bűnözője

Orbán Viktor barátjához menekült Magyarország egyik legkeresettebb, körözött bűnözője 

Nagy kérdés, miként sikerülhetett elmenekülnie a magyar maffiafőnöknek?
Burgonya kilója 30 forintért

Burgonya kilója 30 forintért 

A politikusok kedvence lesz a krumpli, rég lehetett ilyen olcsón osztogatni.


Magyar Brands, Superbrands, Bisnode, Zero CO2 logo