Kiégés helyett: új trend jön a munkahelyeken

A sabbatical – vagy alkotói szabadság – Magyarországon még mindig inkább kivételnek számít, sokan egyfajta „luxusként” tekintenek rá, pedig a szakértők szerint egyre inkább a jövő munkahelyi működésének része lehet. Az akár 12 hónapig terjedő, fizetett vagy fizetés nélküli munkaszünet célja a feltöltődés, a kiégés megelőzése, az új készségek elsajátítása vagy akár egy teljes életmódváltás támogatása.

A fogalom eredetileg az akadémiai világból származik, ahol az oktatók és kutatók minden hetedik évben kutatási és regenerációs időt kaptak. Ma már a vállalati szektor is egyre gyakrabban alkalmazza, de Magyarországon jogilag nem külön kategória, jellemzően közös megegyezéssel adott fizetés nélküli szabadságként valósul meg, komoly előkészítéssel és egyéni megállapodásokkal.

A jelenség mögött egyre erősebb társadalmi igény látszik. A folyamatos teljesítménykényszer, a stressz és a kiégés sokakat arra késztet, hogy időről időre „resetet” nyomjanak. A szakértők szerint a 1–2 hetes szabadság sokszor már nem elég a valódi regenerációhoz, míg egy hosszabb szünet lehetőséget ad arra, hogy az ember új perspektívákat szerezzen, tanuljon vagy egyszerűen újrarendezze az életét.

Nem csak a munkavállaló nyer vele

Bár elsőre „egyéni luxusnak” tűnhet, a cégek is profitálnak belőle. A tapasztalatok szerint az alkotói szabadság:

  • csökkenti a kiégést és a fluktuációt
  • növeli a lojalitást
  • erősíti a kreativitást
  • hosszú távon javítja a teljesítményt
  • és pozitívan hat a vállalati kultúrára is

„Az alkotói szabadság számunkra a munka-magánélet egyensúlyának tudatos támogatása, ami lehetőséget ad arra, hogy kollégáink valóban feltöltődjenek és friss szemlélettel térjenek vissza a mindennapokba. Hiszünk abban, hogy a mentális jóllét, az önfejlesztés és a hosszú távú motiváció nemcsak az egyén, hanem a teljes szervezet sikerének alapja. Bár Magyarországon még ritka gyakorlat, egyre több jel mutat arra, hogy az alkotói szabadság a jövőben a munkáltatói juttatások része lehet, nem kivételként, hanem tudatosan tervezett eszközként. A kérdés pedig egyre inkább az: mikor engedjük meg magunknak, hogy valóban megnyomjuk a reset gombot.” – mondta Medvey Leila, a K&H HR vezetője.

Véleményvezér

Halálzóna lett Ukrajna keleti része

Halálzóna lett Ukrajna keleti része 

Hatalmas emberveszteségeket szenvednek el az oroszok.
Teljes drónblokádot hirdetett Donyeck útjaira az ukrán hadsereg

Teljes drónblokádot hirdetett Donyeck útjaira az ukrán hadsereg 

A blokád lett a háborúk kulcsszava.
Beindultak a magyarok, dőlnek a részvételi rekordok

Beindultak a magyarok, dőlnek a részvételi rekordok 

Tényleg a demokrácia ünnepe lesz a nap.
Mészáros Lőrinc csodálatos palotát épít magának

Mészáros Lőrinc csodálatos palotát épít magának 

Talán cselédek is lesznek benne.
Durva, a két nagy párt elképesztő mennyiségű delegáltat küldött a szavazatszámláló bizottságokba

Durva, a két nagy párt elképesztő mennyiségű delegáltat küldött a szavazatszámláló bizottságokba 

Egy orrhosszal több szavazatszámlálót delegált a Tisza.


Magyar Brands, Superbrands, Bisnode, Zero CO2 logo