Mit tehetünk az érzelmi zsarolás ellen?

Az érzelmi zsarolás tulajdonképpen egy nagyon erős manipuláció, amikor azzal fenyegetőzik a zsaroló, hogy megbünteti a másik személyt, ha valamit nem tesz meg, amit ő szeretne. A büntetés lehet akár érzelmi vagy anyagi támogatás megvonása.

Mi lesz a privát vagyonokkal?

Vagyonadó, bizalmi vagyonkezelés, alapítványok, magántőkealapok – 2026 fordulópontot hozhat.
Ne hozzon fontos döntéseket a legfrissebb információk nélkül!
Vegyen részt a Klasszis Investment & Wealth Management Summit 2026 konferencián, és hallgassa meg a legjobb szakértőket!

Részletek és Early Bird jelentkezés >>

Az érzelmi zsarolók négy típusa

  • Büntetők
Ezt a típust a legkönnyebb felismerni, és velük találkozhatunk leggyakrabban. Ők kerek perec kimondják, hogy mi az, amit szeretnének, és mi történik akkor, ha azt az illető nem tudja megtenni. A büntetőkön belül két típust különböztetünk meg. Vannak, akik a nemtetszésüket nyíltan, szavakkal fejezik ki, esetleg testi büntetéssel fenyegetőznek. Továbbá vannak, akik szavak nélkül büntetik a másik felet. Ezt általában duzzogással, szótlansággal fejezik ki, ami a másik fél számára fájdalmas.
  • Önsorsrontók
Ezek az emberek azzal fenyegetőznek, hogy saját magukban tesznek kárt, ha nem úgy alakul valami, ahogyan azt ők szeretnék. Ők azok, akik képesek emiatt elrontani a saját életüket és fizikai fájdalmat okozni maguknak. Általában minden problémáért a másik felet hibáztatják, és őt okolják azért is, ha “miattuk” kárt tesz magában a zsaroló. Az áldozat legtöbbször azért nem lép ki ebből a kapcsolatból, mert magát érzi felelősnek azért, ha a zsarolóval bármi is történne.
  • Szenvedők
A szenvedő típusú zsaroló nem közli a másikkal, hogy mi az, amit szeretne, mégis elvárja tőle, hogy ő ezt pontosan tudja. Ha pedig nem sikerül kitalálnia, akkor érzelmileg zsarolja az áldozatot, gyakran saját magát is áldozatnak állítja be.
  • Kínzók
Itt a zsarolók folyamatosan tesztelik áldozatukat, és állandóan ígérgetnek áldozatuknak. Általában pénzt, szerelmet, megbocsátást ígérgetnek, persze kiemelik, hogy csak abban az esetben, ha mindent úgy tesznek, ahogy azt ők kérik. A legnagyobb gond az ilyen típusú emberekkel, hogy általában mindezek üres ígéretek maradnak.

Amennyiben bármely típust felismeri, érdemes azonnal pszichológus szakemberhez fordulni, aki segíteni fog az önismereti munka során feltárni a háttérben megbúvó problémákat, és útmutatással szolgál a jövőt illetően. Ehhez keresse az Onlinepszichológus.net szakembereit!

Hogyan manipulálják a zsarnokok az áldozatokat?

A zsarolók általában szavakkal manipulálják áldozatukat. A manipuláció jól átgondolt, kitervelt, hiszen ezt egy alapos megfigyelés előzi meg. A zsaroló megfigyeli, mi az, ami bűntudatot kelthet az áldozatban, mi az, amitől fél és mi az, amitől idegessé válik.

Ezek a típusú emberek mindig csak más hibáit veszik észre, és őket okolják mindenért. Ilyenkor gyakran előkerül egy múltbéli probléma, amit már megbeszéltek, de a zsaroló újból és újból felhánytorgatja, sőt az áldozatot nevezi érzéketlennek és szívtelennek. De az is előfordul, hogy valaki mással hasonlítja össze, akit sokkal jobbnak tart nála, ami szorongást és bűntudatot idézhet elő az áldozatban.

Véleményvezér

Mulatságba fordult a magyar focibajnokság közvetítési jogának aukciója, senki nem jelentkezett

Mulatságba fordult a magyar focibajnokság közvetítési jogának aukciója, senki nem jelentkezett 

A politikusok, fene nagy étvágyukban, a sportot is bekebelezték.
Bezárási hullám Orbán Viktor szülőföldjén?

Bezárási hullám Orbán Viktor szülőföldjén? 

4 csillagos szállodát, stadiont zárnak be?
Halálzóna lett Ukrajna keleti része

Halálzóna lett Ukrajna keleti része 

Hatalmas emberveszteségeket szenvednek el az oroszok.
Teljes drónblokádot hirdetett Donyeck útjaira az ukrán hadsereg

Teljes drónblokádot hirdetett Donyeck útjaira az ukrán hadsereg 

A blokád lett a háborúk kulcsszava.
Beindultak a magyarok, dőlnek a részvételi rekordok

Beindultak a magyarok, dőlnek a részvételi rekordok 

Tényleg a demokrácia ünnepe lesz a nap.


Magyar Brands, Superbrands, Bisnode, Zero CO2 logo