Tavaszi fáradtság cikkek
Tavaszi fáradtság: ezért csökkenhet a koncentráció és a munkabírás
A „tavaszi fáradtság” szinte mindenkinek ismerős jelenség.
5 tipp, hogy elkerüld a tavaszi fáradtságot!
A téli hónapok végre-valahára lassan búcsúznak, és beköszönt az illatos, madárdallal teli, napsütéses tavasz. Nincs is jobb ilyenkor, mint újra több időt tölteni a szabadban… már ha marad még rá energiád a tengernyi más feladat mellett. Ha tartasz attól, hogy idén is eluralkodik rajtad a tavaszi fáradtság, akkor próbáld ki az alábbi módszereket!
Tavaszi fáradtság a munkahelyen? Tegyünk ellene
Kimerítő tél van mögöttünk, rég tapasztalt extrém hideg februárral és márciusi lehűléssel. A szürkeséget már szívből utáljuk, vágyunk a napfényre, és amikor végre megérkezik: alig bírunk reggelente felébredni, elalszunk munka közben, és hiába isszuk literszámra a kávét, nem bírunk felpörögni. De miért így reagál szervezetünk?
A munkára is kihat a tavaszi fáradtság
Kimerítő tél van mögöttünk, rég tapasztalt extrém hideggel. A lehűlést pedig gyors felmelegedés, majd újabb hőmérsékletesés követte. A szürkeséget már szívből utáljuk, vágyunk a napfényre, és amikor végre megérkezik: alig bírunk reggelente felébredni, elalszunk munka közben, és hiába isszuk literszámra a kávét, nem bírunk felpörögni. De miért így reagál szervezetünk, mikor már minden körülmény adott lenne, hogy újult erővel vessük bele magunkat a tavaszba?
Van más megoldás az ötödik kávé helyett, hogy felélénküljön
Ha egyre nagyobb a kávésbögre az asztalunkon, érdemes egy kicsit elgondolkodnunk. A szakemberek szerint a túlzott kávéfogyasztás nem megoldás, sőt egészségkárosító is lehet. De van megoldás a kávé mellett, és azon túl is, hogy túléljük azokat a napokat, amikor legszívesebben csak aludnánk, akár az íróasztalra dőlve.
New York a zsebemben: Hogyan kereskedhetünk amerikai részvényekkel otthonról, biztonságosan?
A külföldi brókeralkalmazások korában a biztonság vált a tőzsdézés egyik legfontosabb kérdésévé.
Friss
Adózás
Jön a vagyonadó, mese nincs
PM-államtitkár: néhány héten belül társadalmi egyeztetésre kerülhet a vagyonadó terve.
Jogi kisokos
Büntethetővé tették a közfunkcióhoz kapcsolódó jogellenes meggazdagodást
A közvagyon gyanús prédálása bűncselekmény lett.
Cégblog
Akik képesek a csendet is a tányérra tenni – új menüt álmodtak meg az Epicureanban
Az óbudai Epicurean fine dining étterem új menüje, „A láthatatlan körforgás – A bőségtől a csendig” nem egy ország vagy egy séf életútja köré épül, hanem a természet láthatatlan folyamatait követi végig a tányéron.
Klímablog
Elvesztegetett évtized: mi lesz így velünk jövő nyáron? – Interjú
A klímaváltozásban bő egy évtizeddel előbbre jött a legrosszabb forgatókönyv.
Társadalom
Sokkal többe kerülhet a velencei kiruccanás: brutális belépődíjat tervez a város
30 euróra emelnék a belépődíjat.
Infokom
Sokkal többet tudnak rólunk a kamerák, mint gondolnánk
Egy gépi látásra épülő rendszernek elég néhány másodperc ahhoz, hogy felismerje az arcunkat.
