Mi a hosszú és egészséges élet titka?

Mitől érezzük boldognak, tartalmasnak az életünket? Az NN „Longevity” kutatássorozatában erre keresi a választ, hiszen ahogy egyre tovább élhetünk, úgy lehet szükségünk egyre újabb élettervezési stratégiákra. Az eredmények szerint a boldogság egyik legfőbb forrását a kapcsolatok adják: a magyarok rendkívül családcentrikusak és fontosnak tartják, hogy minél több időt töltsenek a barátaikkal most és a jövőben is. A hosszabb és teljesebb élet terén azonban az is kérdés, hogy miből tudjuk finanszírozni, hogy a jövőben is úgy élhessünk, ahogy szeretnénk, és ne úgy, ahogy lehet.

Család, barát

Családi körben és barátok közt – a boldog élet letéteményesei a társas kapcsolataink. A magyarok több mint 56 százaléka szerint a hosszú és tartalmas élethez nélkülözhetetlen minél több időt tölteni szeretteinkkel – derül ki az NN nyolc országban, köztük Magyarországon rendszeresen végzett Longevity kutatásából. Ebből a szempontból a család az egyik legfőbb örömforrás a válaszadók 87 százaléka számára, és több mint kétharmaduk (69 százalék) ügyel arra, hogy elegendő időt töltsön a barátai körében.

Minél több idő a családdal és a barátokkal
Minél több idő a családdal és a barátokkal
Fotó: Depositphotos

Az ember igényli a törődést, így a társas kapcsolatokban érezni akarjuk: van, aki odafigyel ránk, ha baj van, és van, akivel megoszthatjuk örömeinket, aggodalmainkat. A magyar válaszadók fele ebből a szempontból szerencsésnek tartja magát: minden második válaszadó állította, hogy van ilyen támogató kapcsolata, legyen az családtag vagy barát.

Mivel július 30-a a barátság világnapja, érdemes külön megnézni, hogyan állunk ezen a téren Magyarországon. Ami a barátkozást és a társas kapcsolatokat illeti, kifejezetten barátkozó nép vagyunk: a megkérdezettek 29 százaléka kötött új barátságot az elmúlt egy évben, 37 százalékának egy héten belül volt közös programja baráttal, és nagyjából minden ötödik válaszadó töltötte a nyaralást is barátaival.

Sikeres öregedés barátokkal

A statisztikák szerint 1990 óta hét évvel emelkedett Magyarországon a születéskor várható átlagos élettartam (ami 2023-ban 76,5 év volt) – ezért is válik egyre fontosabbá az életünkben a Longevity, vagyis hogy miként készülünk fel arra, hogy a plusz életéveket is minél jobb körülmények között tölthessük el.

Véleményvezér

Furfangos ötlettel állt elő Magyar Péter

Furfangos ötlettel állt elő Magyar Péter 

Izgalmas adatvédelmi harcnak nézünk elébe.
Bújtatott adókkal emeli a kormány az árakat

Bújtatott adókkal emeli a kormány az árakat 

A magyar állam inflációt generál.
Kukorica nagyhatalomból hátul kullogók lettünk

Kukorica nagyhatalomból hátul kullogók lettünk 

Nagyon döcög a magyar agrárágazat.
Magyar Péter kérdőre vonta Orbán Viktort 

Magyar Péter kérdőre vonta Orbán Viktort  

A miniszterelnök eltűnt.
25-30 százalékkal drágul az alma

25-30 százalékkal drágul az alma 

Nem sok jót várhatunk az idén mezőgazdaságunktól.
Szemet vetett a kormány a nyugdíjcélú megtakarításokra, óriási károkat okozna a lépés

Szemet vetett a kormány a nyugdíjcélú megtakarításokra, óriási károkat okozna a lépés  

A Nyugdíjas Parlament úgy látja, a tervezett lépés nagymértékben elbizonytalanítja a megtakarítókat.


Magyar Brands, Superbrands, Bisnode, Zero CO2 logo