Az egészségpénztárak tagsága évek óta dinamikusan nő, és bár közben a felhasználási szokások is változnak, a legtöbb pénzt még mindig a gyógyszertárban, az optikában és a magánrendelőkben fizetik a tagok. Pedig az egészséggel, gyógyulással kapcsolatos lehetőségek is sokkal bővebbek ennél, ráadásul a legtöbb pénztárban önsegélyező szolgáltatások széles köre várja a tagokat. Ezek lényege, hogy ugyanarról a számláról nem csak az egészségünkre költhetünk, de olyan élethelyzetekben is vehetünk fel pénzt, amelyeknek nincs közük az egészséghez, hanem az anyagi biztonság megtartásában segítenek.

Számos olyan, akár hosszú életszakaszon mehetünk át, amikor használhatjuk ezeket az egészségpénztári önsegélyező szolgáltatásokat. Például gyereket vállalunk és nevelünk, amikor használhatjuk a születési támogatást és iskolakezdési támogatást. Az egészségpénztári megtakarításunk segíthet törleszteni a lakáshitelünket, és akár a már ápolásra, gondozásra szoruló idős rokonunk ellátására is igényelhetünk pénzt. 

Már nem kell félévig parkoltatni a pénzt

Az önsegélyező szolgáltatások használatát sokáig egy olyan szabály nehezítette, amelynek lényege, hogy a szolgáltatásokra csak olyan megtakarítást lehetett felhasználni, amely már 180 napja a számlánkon volt. 

Ez az öngondoskodás mellett takarékoskodásra is próbálta ösztönözni a pénztárak tagjait, de a gyakorlatban inkább nehezítette a felhasználást. Aki ugyanis akkor lépett be a pénztárba, vagy akkor fizetett be nagyobb összeget, amikor szüksége lett volna a támogatásra, az fél évig nem használhatta a megtakarítását. 2025 nyara óta ez a korlát megszűnt, és a befizetések a pénztárba való beérkezés után azonnal felhasználhatók.

Ez különösen ott számít, ahol a jövedelem hirtelen csökken. Aki táppénzre kerül, gyermeket vár vagy elveszíti a munkáját, annak nem fél év múlva van szüksége a pénzre, hanem azonnal, és nincs lehetősége duplán takarékoskodni, hogy később kihasználhassa az egészségpénztárban elérhető adóvisszatérítést. Az egészségpénztárból kérhető kiegészítés most már azonnal elérhető, és közben a szükséges igazolások benyújtása is jóval egyszerűbb, hiszen a legtöbb pénztár már elektronikusan is befogadja ezeket.

1. Táppénz-kiegészítés

Aki volt már akár csak egy-két hétig táppénzen, pontosan tudja, hogy mennyire érzékenyen érintheti ez a háztartás költségvetését, épp akkor, amikor jó eséllyel gyógyszerekre vagy kezelésekre is költeni kell. Ezt a kiesést a pénztártag a saját egészségpénztári számlájáról akár a fizetése mértékéig pótolhatja, a keresőképtelenség teljes időtartamára. 

Kevesen tudják, de keresőképtelennek számít az az szülő is, aki 12 évesnél fiatalabb gyermekét otthon ápolja, így egy hosszabb téli betegségszezon anyagi terhei is enyhíthetők az egészségpénztárból. Fizethető ezen kívül többek között a baleseti táppénz vagy baleseti járadék kiegészítése is.

A táppénz kiegészítése egészségpénztári szolgáltatásként is nyújtható, a következő három szolgáltatás viszont önsegélyező. Mindkét típust ugyanarról a számláról vehetjük igénybe, de a működésük némiképp eltér. Az önsegélyező szolgáltatások igénybevételéhez a pénztár saját igénylőlapját kell kitölteni és a jogosultságot is igazolni kell. Érdemes tudni, hogy ezt a szolgáltatást a pénztártag saját keresőképtelensége esetén lehet igénybe venni, családtag jogán nem jár.

2. Gyermekgondozási támogatás CSED és GYED mellé

A gyermek születése után a család bevétele szinte mindig csökken, hiszen az egyik szülő otthon marad. A CSED és a GYED a korábbi jövedelemhez igazodik, de a GYED annak csak egy része, és felső határa is van. A pénztárból a folyósítás teljes ideje alatt kiegészíthető az ellátás, legfeljebb az alapjául szolgáló jövedelem mértékéig.

A támogatást havonta vagy több hónapra egyben is lehet kérni, a folyósít szerv igazolása alapján. A kifizetést örökbefogadói díj mellé is lehet kérni.

3. Gyermeknevelési támogatás GYES mellé

A GYES összege bruttó 28 500 forint, és évek óta nem változott. Az összeg nem jövedelemhez kötött, hanem egy fix ellátás, így aki GYES-en van otthon, annak a családi költségvetéshez érezhetően kisebb a hozzájárulása. A pénztárból a GYES legfeljebb a saját összegének mértékével egészíthető ki, azaz az ellátás megduplázható az egészségpénztárból. Ez nem nagy összeg, de a kiegészítés a GYES teljes időtartamára kérhető, akár közvetlen hozzátartozó számára is. A jogosultságot itt is igazolni kell.

4. Álláskeresési támogatás

Az egyik legnagyobb lyuk a családi kasszán a munkahely elvesztése. Az álláskeresési járadék csak korlátozott ideig jár, és az összege jellemzően elmarad a korábbi jövedelemtől. A pénztárból a járadékot lehet kiegészíteni a folyósítás teljes idejére, legfeljebb az alapjául szolgáló összeg mértékéig. Ez a szolgáltatás a nyugdíj előtti álláskeresési segélyre is használható.

Ha az otthon lévő szülő nem fizet adót

Az egészségpénztári befizetés 20 százalékát, évente legfeljebb 150 ezer forintot visszaigényelhet a pénztártag a befizetett személyi jövedelemadójából. Ez jelentős megtakarítás lehet, de feltétele, hogy a pénztártag fizessen adót. Aki hosszabb ideig otthon van, annak az adója jellemzően legalábbis alacsonyabb, de az is lehet, hogy nulla, így az adókedvezményt nem tudja igénybe venni. 

Erre jelenthet jó megoldást, ha a szolgáltatásokat a házastárs vagy élettárs veszi igénybe, aki fizet adót, az otthon lévő szülőt pedig szolgáltatási kedvezményezettként jelenti be a pénztárba. Így a befizetések után akár a teljes adóvisszatérítést is lehet érvényesíteni.

Fontos tudni, hogy az önsegélyező szolgáltatásoknál 120 napos határidővel kell számolni. Vagy a jogosultságot igazoló dokumentumot kell benyújtani ennyi időn belül, vagy ha a kifizetés számlák alapján történik, akkor azok benyújtására érvényes a határidő. A nyomtatványok minden pénztár honlapján elérhetők.

A piacon a legnagyobbnak számító OTP Egészségpénztár az önsegélyező szolgáltatások széles körét kínálja. Ezeknek az igényléseit a tagok online is be tudják nyújtani. A pénztárnál folyamatosak az akciók, szeptemberben és októberben például rögtön 10 ezer forintos jóváírást kaptak az új belépők. Érdemes az év utolsó két hónapjában is megnézni a pénztár honlapján, lesznek-e belépési akciók, illetve az adókedvezmény kihasználását ösztönző kedvezmények.

A Patika Egészségpénztárnál minden önsegélyező szolgáltatás elérhető, amelyet a jogszabályok lehetővé tesznek, így a családok szinte bármely élethelyzetben támaszkodhatnak a pénztári megtakarításukra. Az igényléshez szükséges nyomtatványok online is benyújthatók, ami különösen akkor kényelmes, ha rendszeres fizetéssel járó szolgáltatást veszünk igénybe. A pénztárnál hűségprogram is működik, amely során egészségforintokra váltható hűségpontok gyűjthetők.

Az Izys Egészségpénztár eredetileg önsegélyező pénztárként alakult, és csak később bővítette a kínálatát egészségpénztári szolgáltatásokkal. Ennek köszönhetően az önsegélyező szolgáltatások széles körét kínálja, de már az egészségbiztosítások széles köre is elérhető náluk. (Szerző: Simondán Eszter)