Új hóbort: kövessük az ősember étrendjét!

Érdekes írás jelent meg a New York Times hétvégi mellékletében. A cikkből kiderült, New Yorkban egyre többen hódolnak egy új táplálkozási mániának: egészségük megőrzése érdekében néhány évezredet visszautaznak a történelemben. Legalábbis ami a gyomrukat illeti. És élteti. Csakis olyan dolgokat esznek, amit egykor a barlanglakó ősemberek. Ismerkedjünk meg hát a paleolit (kőkorszaki) étrenddel!

Az illúziók vége – a racionalitás kezdete –
úgy tűnik el az ESG, hogy velünk marad?

Klasszis Fenntarthatóság 2025 konferencia

2025. november 4., Budapest

Jelentkezzen most!

A cikkben szerepeltetett 26 éves John Durant lakása első ránézésre nem árul el semmi különöset lakója életviteléről. Csak a hatalmas mélyhűtő lóg ki az összképből - a nappaliban virít. A 90 centiméter magas jégszekrényben nem akármilyen élelem lapul: biohús és őzborda.

Paleolit étrend
Mozgalomindító szellemi alap:
Loren Cordain professzor 1985-ös cikke a New England Journal of Medicine orvosi szakfolyóiratban
Paleolit kor: 12 000-15 000 évvel ezelőtt
Kőkorszaki elődeink átlagéletkora: 30 esztendő(!)

Barlanglakó életstílus

A foglalkozására nézve reklámpiaci szakember egy egyre növekvő New York-i szubkultúra tagja. A paleolit kor gasztronómiájához visszatérők sok húst esznek és az étkezések között koplalnak. Akár 24-36 órán át. Mert ezt tették ősapáink és ősanyáink is, akik a vadászatra és gyűjtögetésre voltak rászorulva, következésképp nem tehették meg azt, hogy egész nap nassolnak, mint mi, a fogyasztói társadalom elkényeztetett egyedei.

Az ősemberi étrendbe beleférnek a zöldségek és a gyümölcsök, ám őseink New York-i szellemi (és testi) rokonai tartózkodnak a kenyértől és minden olyan ételkülönlegességtől, amely a szervezett mezőgazdálkodás előtti időkben nem létezett. A modernkori ősember-diéta követői úgy hiszik, az emberi test jelenlegi formájában a vadászó-gyűjtögető életmódra fejlődött ki, és napjaink tobzódó étkezési szokásai az egészséges földi lét útjában állnak. Egyes gasztronómusok vallják: a cukorbetegség népbetegséggé válása annak köszönhető, hogy evolúciós értelemben letértünk az utunkról, és az állandó, napi gyakoriságú édesség-evéssel sokkal több cukrot viszünk szervezetünkbe, mint amit az képes lenne kezelni.

"Evolúciós fitnesz"

Az új trend hívei a sportolásra is nagy hangsúlyt fektetnek, de úszás vagy tenisz helyett a futást és az ugrándozást részesítik előnyben. Hiszen elődeink is így menekültek a nagy ragadozók elől a természetben.

New York bővelkedik a vegetáriánus éttermekben és a jóga-stúdiókban, de az "urbánus ősemberek" valahogy mégsem illenek a falaik közé. Mert egyfajta macho-életstílust testesítenek meg. A szóban forgó Durant afféle guruvá nőtte ki magát ideológiai elvtársai és gyomortársai körében. Rendszeresen szervez nekik vacsorákat. Árulkodó jel, hogy a csoportnak egyetlen nőnemű tagja van.

Többen De Vany blogján ismerkedtek meg az újnak tetsző gasztronómiai gondolatokkal. A nyugdíjas közgazdász-professzor "evolúció fitnesznek" nevezi az általa leírt életvitelt. A 72 éves férfi úgy véli, az ősember olyan akrobatikus mutatványokra volt képes, amelyek láttán elsápadnának a mai konditermek látogatói. Hívei szerint az öregúr is képes ezekre. (Arról nem szól a fáma, hogy bárki látta volna ilyen mozdulatsorokat végrehajtani.)

Az őskor-mánia a fősodorból is szerez rajongókat. A 38 éves francia fitneszguru, Erwan Le Corre, akit a Men's Health magazin a világ legfittebb emberei között tart számon, decemberben meglátogatta a New York-i "ősemberek" szószólóját, Durantot. Egy hideg téli éjszakán mezítláb és fedetlen felsőtesttel futottak végig Manhattanen és a Brooklyn hídon.

A Le Corre által szervezett fitnesz-turizmus tele van őskori gyakorlatokkal: rohangálás a bokrok között (eszementen korai és késői órákban), kőhajítás, sziklák közti ugrálás stb. De a konditermek falai között is, a CrossFit gimnasztika módszer oktatói -országszerte közel 1200 szakember- szintén kőkorszaki étrendre buzdítják kuncsaftjaikat.

A modernkori "kőkorszaki szakik" körében megszokott dolog, hogy időnként vért adnak kórházaknak, mert a természetben járkáló ősembert is gyakran sértették fel a kövek vagy dulakodás közben a (később) elejtett vad - az esti vacsora, amíg életben volt. És még egy közös tulajdonságuk van: ki nem állhatják a vegákat. Szerintük a húsevés elengedhetetlen az egészséges élethez. Sőt gyakran nyersen eszik meg a húst! (Ám a többség csak a sushit hajlandó megenni nyersen.)

Az más kérdés, hogy a modernkori állattenyésztés ökológiai lábnyoma túl nagy, túl sok földterületet és erőforrást (vizet, takarmányt, kalóriát, energiát stb). vesz el a természetből, miközben a népesség egészének élelmezését kellene azokkal az erőforrásokkal megoldani...

Véleményvezér

Ismét egy lista, amelyben élen járunk, a kamuzás

Ismét egy lista, amelyben élen járunk, a kamuzás 

A magyarok szerint mi kamuzunk a legtöbbet Európában.
Neves kormánypárti újságírók ellen rendelt el nyomozást a bíróság

Neves kormánypárti újságírók ellen rendelt el nyomozást a bíróság 

Pornóval vádoltak egy katolikus teológust.
Hivatalos, tényleg vannak zebrák az Orbán Viktorhoz köthető birtokon

Hivatalos, tényleg vannak zebrák az Orbán Viktorhoz köthető birtokon 

A kormány honlapja szerint összesen négy zebra érkezett Magyarországra.
A Tisza párt nyerte a számháborút

A Tisza párt nyerte a számháborút 

Ki fizeti a masírozókat?
Provokatív légtérsértést követtek el az oroszok Litvánia felett

Provokatív légtérsértést követtek el az oroszok Litvánia felett 

Súlyos orosz légtérsértés történt Litvánia felett.
Orbán Viktor barátjához menekült Magyarország egyik legkeresettebb, körözött bűnözője

Orbán Viktor barátjához menekült Magyarország egyik legkeresettebb, körözött bűnözője 

Nagy kérdés, miként sikerülhetett elmenekülnie a magyar maffiafőnöknek?


Magyar Brands, Superbrands, Bisnode, Zero CO2 logo