Mit tudunk a menopauzáról?

A változókor hónapokig, akár évekig elhúzódó folyamat is lehet. Mi és miért történik ekkor? Ismerjük meg a menopauza szakaszait és tüneteit, hiszen érdemes tisztában lenni az ilyenkor zajló folyamatokkal.

Mi vár a magyar befektetőkre ősszel?

Mit jelentenek az adózási és szabályozási változások a befektetők számára?
Merre tart az állampapírpiac? Hogyan érdemes gondolkodni a hosszú távú megtakarításokról?
Early bírd jegyek most ajándék 100 Leggazdagabb magazinnal!

Klasszis Befektetői Klub
2026. szeptember 24., Budapest

Foglalja le helyét most >>

A hormonok csatája

A változókort tényleg akár a hormonok csatájaként is aposztrofálhatjuk. Ugyanis a menopauza által okozott kellemetlenségeket a hormonháztartás változásai idézik elő. Mi áll mindennek a hátterében? Tulajdonképpen a test érzékeli a változásokat, és reagálni kíván rájuk – a maga módján. 

A petefészek működésére ugyanis az agyalapi mirigynek kell ügyelnie. Az agyalapi mirigy pedig mindezt hormonokkal teszi, az FSH és az LH hormonokkal szabályozza a petefészket.

Amikor a petefészek tüszői fogyni kezdenek, csökken a megérett tüszők által termelt ösztrogén mennyisége. Mikor ezt az agyalapi mirigy érzékeli, visszaüzen: megemeli az említett FSH és LH hormonok termelését. Erre reagál a petefészek, egy darabig termeli még, akár megfelelő szinten is a hormonokat, majd végleg kimerül.

A hormontermelés mennyiségében bekövetkező változásokat megérzik a nők, hiszen a test működésének több területére is kihatnak. 

A változókor szakaszai

Maga a változókor fogalma is összetett. Szakaszait pedig a fent vázolt hormonális változásokból ki is következtethetjük. A kezdeti szakaszt késői termékeny stádiumnak nevezzük. Ekkor még szabályosak a menstruációs ciklusok. A hormonok váltakozása azonban kaotikus.

A második fázis a korai menopauzális átmenet. A ciklusok hossza növekedik, a hormonháztartásra jellemző lehet a magas FSH szint, hiszen ebben a szakaszban már az agyalapi mirigy reagált a változásokra. Ennek köszönhetően a tüszőrepedés bármikor bekövetkezhet a ciklus alatt. Az ösztrogén ekkor magas szinten van jelen a szervezetben.

A késői menopauzális átmenet a harmadik fázis. Ekkor rendszertelenek a ciklusok. Tüszőrepedéses ciklusok is előfordulhatnak ebben a szakaszban, annak ellenére, hogy az ösztrogénszint általánosságban csökken. Így a termékenység sem zárható ki.

A menopauza utolsó fázisának szokták nevezni a korai posztmenopauza stádiumát. A menstruáció ekkora megszűnik, ebből a jelből lehet beazonosítani a menopauza végét.

Milyen tünetekre számíthatunk?

A változókor tünetei sokszor igen kellemetlenek, de létezhet rájuk orvosi megoldás.

Ezek a tünetek nagyrészt a hormonok mennyiségének változásaival függnek össze. Tipikus és ismert tünet a ciklusok hosszának egyenletlensége. A tünetegyüttes részét képezik a hőhullámok is. Ennek a jelenségnek az okát az ösztrogénszint csökkenésében kell keresnünk.

Egy másik tünet, a hüvelyszárazság hátterében is az ösztrogénszint változásai állnak. Sajnos kellemetlen hangulatváltozások, alvászavarok is jellemzik ezt az időszakot, melyeket azonban nem feltétlenül a hormonok változásával hoznak összefüggésbe a szakértők.

Véleményvezér

Putyin egy NATO tagállam megtámadását fontolgatja

Putyin egy NATO tagállam megtámadását fontolgatja 

Az amerikai hírszerzés feje fontos ügyben ment személyesen Moszkvába.
Kesztyűt dobott Orbán Viktornak Magyar Péter – frissült

Kesztyűt dobott Orbán Viktornak Magyar Péter – frissült 

Magyar Péter Paksra hívta a parlamenti pártok elnökeit.
Meghalt az ukrajnai háború humanista hőse, akit még az oroszok is tiszteltek

Meghalt az ukrajnai háború humanista hőse, akit még az oroszok is tiszteltek 

Tragikus véget ért egy ukrajnai hős sorsa.
Hatalmas fegyvercsomagot kap Ukrajna, de ami igazán meglepő, hogy honnan

Hatalmas fegyvercsomagot kap Ukrajna, de ami igazán meglepő, hogy honnan 

Törökország döntő fontosságú fegyvereket ad el Ukrajnának.
Átlagosan 7 millió forintot buktak a nyugdíjasok az Orbán-kormány idején

Átlagosan 7 millió forintot buktak a nyugdíjasok az Orbán-kormány idején 

Csak a propaganda szintjén jártak jobban a nyugdíjasok az elmúlt 15 évben.


Magyar Brands, Superbrands, Bisnode, Zero CO2 logo