Mit tudunk a menopauzáról?

A változókor hónapokig, akár évekig elhúzódó folyamat is lehet. Mi és miért történik ekkor? Ismerjük meg a menopauza szakaszait és tüneteit, hiszen érdemes tisztában lenni az ilyenkor zajló folyamatokkal.

Mi lesz a privát vagyonokkal?

Vagyonadó, bizalmi vagyonkezelés, alapítványok, magántőkealapok – 2026 fordulópontot hozhat.
Ne hozzon fontos döntéseket a legfrissebb információk nélkül!
Vegyen részt a Klasszis Investment & Wealth Management Summit 2026 konferencián, és hallgassa meg a legjobb szakértőket!

Részletek és Early Bird jelentkezés >>

A hormonok csatája

A változókort tényleg akár a hormonok csatájaként is aposztrofálhatjuk. Ugyanis a menopauza által okozott kellemetlenségeket a hormonháztartás változásai idézik elő. Mi áll mindennek a hátterében? Tulajdonképpen a test érzékeli a változásokat, és reagálni kíván rájuk – a maga módján. 

A petefészek működésére ugyanis az agyalapi mirigynek kell ügyelnie. Az agyalapi mirigy pedig mindezt hormonokkal teszi, az FSH és az LH hormonokkal szabályozza a petefészket.

Amikor a petefészek tüszői fogyni kezdenek, csökken a megérett tüszők által termelt ösztrogén mennyisége. Mikor ezt az agyalapi mirigy érzékeli, visszaüzen: megemeli az említett FSH és LH hormonok termelését. Erre reagál a petefészek, egy darabig termeli még, akár megfelelő szinten is a hormonokat, majd végleg kimerül.

A hormontermelés mennyiségében bekövetkező változásokat megérzik a nők, hiszen a test működésének több területére is kihatnak. 

A változókor szakaszai

Maga a változókor fogalma is összetett. Szakaszait pedig a fent vázolt hormonális változásokból ki is következtethetjük. A kezdeti szakaszt késői termékeny stádiumnak nevezzük. Ekkor még szabályosak a menstruációs ciklusok. A hormonok váltakozása azonban kaotikus.

A második fázis a korai menopauzális átmenet. A ciklusok hossza növekedik, a hormonháztartásra jellemző lehet a magas FSH szint, hiszen ebben a szakaszban már az agyalapi mirigy reagált a változásokra. Ennek köszönhetően a tüszőrepedés bármikor bekövetkezhet a ciklus alatt. Az ösztrogén ekkor magas szinten van jelen a szervezetben.

A késői menopauzális átmenet a harmadik fázis. Ekkor rendszertelenek a ciklusok. Tüszőrepedéses ciklusok is előfordulhatnak ebben a szakaszban, annak ellenére, hogy az ösztrogénszint általánosságban csökken. Így a termékenység sem zárható ki.

A menopauza utolsó fázisának szokták nevezni a korai posztmenopauza stádiumát. A menstruáció ekkora megszűnik, ebből a jelből lehet beazonosítani a menopauza végét.

Milyen tünetekre számíthatunk?

A változókor tünetei sokszor igen kellemetlenek, de létezhet rájuk orvosi megoldás.

Ezek a tünetek nagyrészt a hormonok mennyiségének változásaival függnek össze. Tipikus és ismert tünet a ciklusok hosszának egyenletlensége. A tünetegyüttes részét képezik a hőhullámok is. Ennek a jelenségnek az okát az ösztrogénszint csökkenésében kell keresnünk.

Egy másik tünet, a hüvelyszárazság hátterében is az ösztrogénszint változásai állnak. Sajnos kellemetlen hangulatváltozások, alvászavarok is jellemzik ezt az időszakot, melyeket azonban nem feltétlenül a hormonok változásával hoznak összefüggésbe a szakértők.

Véleményvezér

Bezárási hullám Orbán Viktor szülőföldjén?

Bezárási hullám Orbán Viktor szülőföldjén? 

4 csillagos szállodát, stadiont zárnak be?
Halálzóna lett Ukrajna keleti része

Halálzóna lett Ukrajna keleti része 

Hatalmas emberveszteségeket szenvednek el az oroszok.
Teljes drónblokádot hirdetett Donyeck útjaira az ukrán hadsereg

Teljes drónblokádot hirdetett Donyeck útjaira az ukrán hadsereg 

A blokád lett a háborúk kulcsszava.
Beindultak a magyarok, dőlnek a részvételi rekordok

Beindultak a magyarok, dőlnek a részvételi rekordok 

Tényleg a demokrácia ünnepe lesz a nap.
Mészáros Lőrinc csodálatos palotát épít magának

Mészáros Lőrinc csodálatos palotát épít magának 

Talán cselédek is lesznek benne.


Magyar Brands, Superbrands, Bisnode, Zero CO2 logo