Mozgás cikkek
Nem a magyar a leglustább, de azért nem állunk rossz helyen ebben a versenyben
Az egykori brit kormányfő, Churchill a hosszú élet titkát így határozta meg: whisky, szivar és semmi sport. Igaza volt?
Sok mozgással késleltetheti az Alzheimert
A mozgáshiány, a túlsúly, a magas vérnyomás is növeli az Alzheimerben és hasonló betegségekben szenvedők számát, figyelmeztetett az Egészségügyi Világszervezet.
A rendszeres mozgással az agyunk is "izmosodik"
Már egy félórás fizikai edzés pozitívan befolyásolhatja agyunk működését és javíthatja mind a fiatalok, mind az idősek memóriáját, mutatták amerikai kutatások.
A legtöbb munkáltatónak édesmindegy, hogy sportolsz-e
Bár a munkavállalók fele rendszeresen sportol, ez nem a munkahelyük érdeme. A munkáltatók 74 százaléka semmilyen módon nem támogatja alkalmazottainak testmozgását, és csak 31 százalékuknak van lehetősége a munkahelyén, vagy annak közelében sportolni.
A lakásban élők sportosabbak, mint a kertes házban lakók
Nincs időm; nincs erőm elkezdeni; nem találok megfelelő mozgásformát; nem tudom hogyan vágjak bele; nincs, aki támogasson: ezek a leggyakoribb kifogásaink, ha a sportról van szó – derül ki egy online kutatásból.
Az ülés az új dohányzás. Ideje leszokni!
Hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy az ülőmunka kevésbé ártalmas, mint a fizikai. Pedig egy irodában – vagy otthon a kanapén – is komoly kockázatoknak tesszük ki magunkat.
Friss
A kockázat csökkenthető, de a legjobb, ha egyáltalán nem dohányzunk
Május 31-e a Dohányzásmentes Világnap.
Költségkímélés
A magánegészségügyben költik el a pénztári megtakarításaik nagy részét a magyarok
Az egészségpénztári befizetések gyors növekedésével párhuzamosan emelkednek a kiadások is.
Adózás
Lecsapott a NAV, cipősdobozból fizette ki a 65 milliós büntetést a vállalkozás
Több mint 150 ezer pár cipőt talált a NAV egy budapesti raktárban.
