Memóriazavar ellen is jó a hintaágy

A ringatástól nem csak jobban alszunk, hanem jobban működik az emlékezetünk is – mutatták ki svájci tudósok. A mozgásnak ez a fajtája ugyanis összehangolja az agyidegek tevékenységét.

A Genfi és a Lausanne-i Egyetem és a Genfi Egyetemi Kórház kutatói meg tudták állapítani, miért segíti a ringatás a csecsemőt az elalvásban. A mozgásnak ez a fajtája ugyanis összehangolja az agyidegek tevékenységét az agynak azon a területén, amely mind az alvást, mind az emlékezet rögzítését irányítja.

Kép: Pixabay

Fiatal, egészséges felnőttek vettek részt a kísérletben, amelynél az egyik éjszaka hintaágyon, a másikon hagyományos ágyon töltötték az éjszakát. A műszeres vizsgálatok azt tanúsították, hogy tovább és mélyebben aludtak, ha ringatták őket, mert a mozgás segítette az agyat az idegi tevékenységek összehangolásában. Mivel pedig ugyanaz az agyterület kapcsolódik a memóriához, kitűnt: a ringatva alvók jobban emlékeznek az elalvás előtt használt szavakra, mint a fix ágyban pihenők.

A kutatók azt remélik, hogy ezen a nyomon elindulva új lehetőségek nyílnak az álmatlansággal, memóriazavarral küzdők kezelésére.

(Forrás: Swissinfo)

A pihenés olyan mint az alvás, nem jó kihagyni
Hogyan és hol nyaralunk? Mennyit költünk nyáron szabadságra? Több vagy kevesebb napot töltünk a munkahelytől távol, mint tavaly? Ezekre a kérdésekre kereste a választ a Jófogás online kérdőíve, amit egy nap alatt közel nyolcezren töltöttek ki.

Véleményvezér

Egy magyar szervezet is részt vett egy olyan gyűlésen, amelynek célja az Orosz Birodalom helyreállítása

Egy magyar szervezet is részt vett egy olyan gyűlésen, amelynek célja az Orosz Birodalom helyreállítása 

Az Orosz Birodalom helyreállítása sok ember álma Keleten.
Fellélegeztek Európában, buktak az oroszbarátok

Fellélegeztek Európában, buktak az oroszbarátok 

EU-párti győzelem a moldovai választásokon.
Török Gábor előkapott egy dokumentumot, amikor Orbán Viktor egy politikustársa nemi identitásán élcelődött

Török Gábor előkapott egy dokumentumot, amikor Orbán Viktor egy politikustársa nemi identitásán élcelődött 

Elfajzott-e a Fidesz, ez a kérdés uralja a közbeszédet.
Orbán Viktor patrióta barátja egyszerűen lelőtte volna az Észtországba behatoló orosz vadászgépeket

Orbán Viktor patrióta barátja egyszerűen lelőtte volna az Észtországba behatoló orosz vadászgépeket 

A cseh miniszterelnöki szék várományosa váratlanul kemény oroszellenes gondolattal állt elő.
Orbán Viktor és Hadházy Ákos háborúja új szintre emelkedett

Orbán Viktor és Hadházy Ákos háborúja új szintre emelkedett 

A harang, mint fegyver?


Magyar Brands, Superbrands, Bisnode, Zero CO2 logo