Rúdtánc az irodában - csak az egészség miatt

Rúdtáncszobát rendezett be a dolgozók számára - egyelőre kísérleti jelleggel - egy budapesti cég. A cél, hogy a túlterhelt, ülőmunkát végző dolgozók egészségét óvják.

Mire készülhet a kormány?
Meg lehet még menteni az idei évet az ezer sebből vérző gazdaságban?

Online Klasszis Klub élőben Győrffy Dórával!
Vegyen részt és kérdezze Ön is a közgazdászt, egyetemi tanárt!

2025. július 16. 15:30

A részvétel ingyenes, regisztráljon itt!

Rúdtáncszobát rendezett be dolgozói számára Az Athenaeum Kiadó – egyelőre kísérleti jelleggel – a cég központjában. A cég munkatársai munkaidőben is szabadon használhatják az akrobatikus sporteszközt.

Kép:Athenaeum Kiadó

Ez az első ilyen típusú kezdeményezés a Líra Könyv Zrt-nél, a fejlesztés tulajdonképpen válasz a dolgozói igényekre. A z Athenaeum közössége bordásfalat szeretett volna, mert a napi nyolc órában végzett, feszített tempójú irodai munka már középhosszú távon is gerincbántalmakat, mozgásszervi panaszokat okoz.

A munka-egészségügyi ajánlások szerint másfél óránként szükséges az ülő munka megszakítása és a test alapos átmozgatása, ugyanis a huzamos ideig tartó, rögzített testtartás lassítja a véráramlást, megnöveli a vértrombusok kialakulásának veszélyét, rontja az ízületek egészséges működőképességét, megterheli az emberi test vázszerkezetét.

Feláll, vagy meghal?
Amikor ezt a cikket olvassa, nagy valószínűséggel éppen ül – mint ahogy teszi ezt évente 2032 órában, sok más emberhez hasonlóan. A Szilícium-völgyben viszont már azt mondják, az ülés az új dohányzás.
Szabó Tibor Benjámin, a kiadó főszerkesztője a következőkkel indokolta a rúdtáncszoba kialakítását: „A kiadó a korábbi 30-40 helyett idén közel száz címet visz piacra, ugyanazzal a stábbal dolgozva, a munkatársak leterheltsége ezért jelentősen megnőtt. Klasszikus edzőterem kialakítására jelenleg nincs lehetőség, de valamit tennünk kellett. A rúdtánc mellett döntöttünk. A Dollhouse Stúdió-hálózat szakmai iránymutatásával és hathatós segítségével a kiadó munkatársai most már kiállhatnak a kemény hajtásból egy-egy fél órára mozogni, sportolni. Nemzetközi tapasztalat, hogy a munkaidőben végzett testmozgás elképesztő mértékben megnöveli a munkavégzés hatékonyságát, miközben rövid idő alatt levezeti a határidőkkel terhelt kiadói munka okozta stresszt. Sokféle mozgásformát teszteltünk, mielőtt felkértük a Dollhouse-t a táncrúd beüzemelésére. Olyan sportra volt szükségünk, amely teljesen átmozgat, kis helyen végezhető, és a jelenleg szinte kizárólag női munkaerővel működő dolgozói közösség számára valami plusz élményt is ad, különleges, egyedi, vicces akár. A rúdtánc alap mozgásformája a függeszkedés, amely természeténél fogva növeli a csigolyák közötti távolságot, javítja az ízületek mozgási komfortját, vagyis ez az ideális irodai munkavédelmi sport.”

Véleményvezér

Vatikán már nem békepárti, a pápa az ukrán elnököt fogadta

Vatikán már nem békepárti, a pápa az ukrán elnököt fogadta 

Az új pápa előbb fogadta az ukrán elnököt, mint Orbán Viktort.
Magyar Péter nyilvánosságra hozta, hogy szerinte hol lopott milliárdokat a Fidesz

Magyar Péter nyilvánosságra hozta, hogy szerinte hol lopott milliárdokat a Fidesz 

Milliárdosok aggódhatnak egy kormányváltás esetén.
A szabadság hőseként ünnepelték Karácsony Gergelyt az Európai Parlamentben

A szabadság hőseként ünnepelték Karácsony Gergelyt az Európai Parlamentben 

A budapesti főpolgármester megdicsőült Strasbourgban.
A Fidesz az elmúlt öt év költekezését részben forintleértékelésből fedezte

A Fidesz az elmúlt öt év költekezését részben forintleértékelésből fedezte 

Első helyen az ipari termelői árak drágulásában.
Sorra történnek robbanások az orosz árnyékflotta tankerein

Sorra történnek robbanások az orosz árnyékflotta tankerein 

Immár a tengereken is folyik a háború.
Jönnek a Budapest-logós Pride pólók

Jönnek a Budapest-logós Pride pólók 

Az Orbán Viktorral szembeni ellenállás kereskedelmi vetületet kap.

Info & tech

Cégvezetés & irányítás

Piac & marketing


Magyar Brands, Superbrands, Bisnode, Zero CO2 logo