Idős kor cikkek

Ki nem találná, hány idős ember él egyedül Magyarországon
Minden harmadik idős magyar ember egyedül él, vagy magányos.

Protein vagy szénhidrát? Melyiktől élhetünk száz évig?
A japán Okinawa-szigeteken kiugróan magas a 100 évesek aránya és a legtöbb lakos igen öreg korban is egészséges, gondoskodni tud magáról. A gének mellett a sok szénhidrátból és kevés proteinből álló táplálkozásuk állhat a jelenség mögött.