A legeredményesebb fogyókúrát keresték, csattanós választ kaptak: a legjobb diéta sem elég jó, mert visszahízás a vége! Kiderült még az is, hogy nem a legnépszerűbb fogyókúrák a legeredményesebbek. Kétezer magyar nő fogyókúrázási szokásait vizsgálta a PeakShop kutatása.

Mindenki másra esküszik, az ember tulajdonképp már nem is tudhatja, kinek higgyen. Véleményünk szerint egy fogyókúra alkalmával az a legfontosabb, hogy a hozzád leginkább illő módszert találd meg. A sikeres fogyókúra receptje egészen rövid, a következőkben pedig megtudhatod, mik a legfontosabb összetevői! Ezek bevált módszerek, olyan gondolatok, amelyek már sokaknak segítettek. Ne aggódj, a fogyókúra nem olyan szörnyű, mint amilyennek gondolod!