Az izomgyengeséget egységesen a kéz markoló erejével lehet vizsgálni
A tanulmány elsődleges célja az volt, hogy 9 éves követési időszakot vizsgálva tanulmányozzák a meghatározott klinikai izomgyengeség és a korai halálozás közötti kapcsolatot. A feltételezések szerint a gyengébb személyeknek rövidebb volt a túlélési ideje a nagyobb markolóerővel rendelkező személyekhez képest.
A LifestylePro Academy vegán életmód és táplálkozási tanácsadó képzésén a fizikai aktivitás jelentősége rendszeresen szóba kerül, hiszen a mozgás alapvető élettani szükséglet.
A kézfogás erejének vizsgálata és a markolóerő-értékelések
A vizsgált populáció 8326 főből állt, akik 65 évesek és annál idősebbek voltak. Átlagosan a követési időszak 8,3 év volt, amely idő alatt 21%-os volt a halálozás (1799 fő).
A kézfogás erejét Smedley rugós kézdinamométerrel vizsgálták, amivel egy bemelegítő próbát követően mindkét kézzel elvégezték mérést, elsőként a domináns, majd a nem domináns kézzel.
Miért lényeges a kézfogás erejének vizsgálata?
A kézfogás erejének a mérése a fizikai egészségi állapot hatékony és olcsó klinikai gyakorlatban alkalmazható szűrőeszköze. Az izomgyengeség együtt jár az egészség és a funkciók lassú romlásával, és közvetve de összefüggésbe hozható a korai halálozás kezdetével.
Pénzügyi szempontból egy nagyon költséghatékony szűrőeszköz, amely könnyen és egyszerűen alkalmazható klinikai környezetben.
