A nagy cukorteszt, mennyi van az üdítőkben és az energiaitalokban

Akár diétázik, akár egy szülő aggódik gyermekei egészségéért, a cukor kulcsfontosságú tényező, amelyet figyelembe kell venni.

Mi vár a magyar befektetőkre ősszel?

Mit jelentenek az adózási és szabályozási változások a befektetők számára?
Merre tart az állampapírpiac?
Hogyan érdemes gondolkodni a hosszú távú megtakarításokról és az ingatlanbefektetésekről?

Klasszis Befektetői Klub
2026. szeptember 24., Budapest

Foglalja le helyét most >>

A cukros italok éves szinten közel 400 milliárd dolláros piacot képviselnek. Az American Heart Association (AHA) szerint egy átlagos amerikai 17 teáskanál (nagyjából 71 gramm) cukrot fogyaszt naponta. Ez a mennyiség több mint duplája az ajánlott határértékeknek a hölgyeknél. A nőknél maximum 6 teáskanál (25 gramm) javasolt, a férfiaknál pedig a 9 teáskanál (38 gramm).

Az AHA azt is tanácsolja az embereknek, hogy tegyenek különbséget a természetesen előforduló cukrok (például a gyümölcsökben találhatók) és a hozzáadott cukrok között. A hozzáadott cukrok, amelyek általában megtalálhatók a feldolgozott élelmiszerekben és italokban, nem kínálnak táplálkozási előnyöket, és túlzott fogyasztás esetén súlygyarapodáshoz, 2-es típusú cukorbetegséghez és szívbetegségekhez vezethetnek.

Listánkon a Monster Energy áll a rangsorban az élen, 54 gramm cukorral egy 500 ml-es dobozban. A második helyen a Starbucks Pumpkin Spice Latte áll 50 grammal.

A Coca-Cola 39 gramm cukrot tartalmaz dobozonként, míg egy azonos méretű Pepsi 41 grammot. A Pepsi a legmagasabb az unciánkénti cukortartalomban is.

Véleményvezér

Meghalt az ukrajnai háború humanista hőse, akit még az oroszok is tiszteltek

Meghalt az ukrajnai háború humanista hőse, akit még az oroszok is tiszteltek 

Tragikus véget ért egy ukrajnai hős sorsa.
Hatalmas fegyvercsomagot kap Ukrajna, de ami igazán meglepő, hogy honnan

Hatalmas fegyvercsomagot kap Ukrajna, de ami igazán meglepő, hogy honnan 

Törökország döntő fontosságú fegyvereket ad el Ukrajnának.
Átlagosan 7 millió forintot buktak a nyugdíjasok az Orbán-kormány idején

Átlagosan 7 millió forintot buktak a nyugdíjasok az Orbán-kormány idején 

Csak a propaganda szintjén jártak jobban a nyugdíjasok az elmúlt 15 évben.
Véget ért az oroszok különleges hadművelete Ukrajnában, immár igazi háborúra állnak át

Véget ért az oroszok különleges hadművelete Ukrajnában, immár igazi háborúra állnak át 

A civilek öldöklése háborús bűncselekmény.
Teljes kudarc a Fidesz személyi és tartalmi megújulása

Teljes kudarc a Fidesz személyi és tartalmi megújulása 

Saját esélyét játssza el a Fidesz.


Magyar Brands, Superbrands, Bisnode, Zero CO2 logo