A nagy cukorteszt, mennyi van az üdítőkben és az energiaitalokban

Akár diétázik, akár egy szülő aggódik gyermekei egészségéért, a cukor kulcsfontosságú tényező, amelyet figyelembe kell venni.

Munkaerőpiac és demográfiai kihívások: hogyan támogatható az aktív 50-60+ korosztály munkaerőpiaci részvétele, és milyen gazdasági értékteremtő megoldásokra van szükség?

Klasszis Egészséggazdaság és Longevity Konferencia 2026

Vegyen részt Ön is!

Részletek >>

A cukros italok éves szinten közel 400 milliárd dolláros piacot képviselnek. Az American Heart Association (AHA) szerint egy átlagos amerikai 17 teáskanál (nagyjából 71 gramm) cukrot fogyaszt naponta. Ez a mennyiség több mint duplája az ajánlott határértékeknek a hölgyeknél. A nőknél maximum 6 teáskanál (25 gramm) javasolt, a férfiaknál pedig a 9 teáskanál (38 gramm).

Az AHA azt is tanácsolja az embereknek, hogy tegyenek különbséget a természetesen előforduló cukrok (például a gyümölcsökben találhatók) és a hozzáadott cukrok között. A hozzáadott cukrok, amelyek általában megtalálhatók a feldolgozott élelmiszerekben és italokban, nem kínálnak táplálkozási előnyöket, és túlzott fogyasztás esetén súlygyarapodáshoz, 2-es típusú cukorbetegséghez és szívbetegségekhez vezethetnek.

Listánkon a Monster Energy áll a rangsorban az élen, 54 gramm cukorral egy 500 ml-es dobozban. A második helyen a Starbucks Pumpkin Spice Latte áll 50 grammal.

A Coca-Cola 39 gramm cukrot tartalmaz dobozonként, míg egy azonos méretű Pepsi 41 grammot. A Pepsi a legmagasabb az unciánkénti cukortartalomban is.

Véleményvezér

Nagyot nőtt Zelenszkij népszerűsége

Nagyot nőtt Zelenszkij népszerűsége 

Zelenszkij úgy néz ki túlélte a korrupciós válságból fakadó népszerűségvesztést.
Azon morfondírozik a világ, hogy nézhette be ennyire Trump az iráni háborút

Azon morfondírozik a világ, hogy nézhette be ennyire Trump az iráni háborút 

Lehet, hogy a világ legértelmetlenebb háborújának vagyunk tanúi.
Romániának semmi baja az ukránokkal

Romániának semmi baja az ukránokkal 

Románia nagy üzleteket köt Ukrajnával.
A 22 magyar borvidékből már 21-et megtámadott a halálos amerikai szőlőkabóca

A 22 magyar borvidékből már 21-et megtámadott a halálos amerikai szőlőkabóca 

Halálos járvány pusztít a magyar szőlőkben.
Kétpártrendszer felé halad az ország

Kétpártrendszer felé halad az ország 

Politikatörténeti különlegesség előtt áll Magyarország.


Magyar Brands, Superbrands, Bisnode, Zero CO2 logo