Az elmúlt időszakban sajnos egyre többen szembesülnek azzal, hogy az erőszak a mindennapi élet része. Egyre inkább beszivárog az emberek szűk mikrokörnyezetében és már nem lehet csak valami távoli, statisztikai dologként tekinteni rá. Az erőszak ellen küzdő szervezetek, az állam és a rendvédelem erőforrásai végesek, sokszor nem képesek helyi szinten megoldani, vagy még inkább megelőzni az erőszakos cselekményeket. Egy ilyen helyzetben a „jobb félni, mint megijedni" magatartás nagyon is indokolt. Mindenkinek felelősséget kell vállalnia a környezetében lévőkért, családjáért, barátaiért. A filmekben látott hókuszpókusz sajnos nem működik, hamis képet sugall. A hatékony önvédelemhez vezető út izzadsággal, tanulással, és készségeink célzott fejlesztésével van kikövezve.

A Defendo által alkalmazott igazán jól működő önvédelmi rendszer könnyen megtanulható, egyszerű és bárki számára elérhető. Kell hozzá kis utcai taktikai ismeret, a rosszfiúk/támadók viselkedésének, motivációinak ismerete, kis jogi tisztánlátás és állóképesség. Mindezekkel 6-12 hónap alatt éles helyzetben működő tudást kaphatunk, 2-3 év alatt pedig komoly készség szintre fejleszthető. Pozitív mellékhatásként jelentősen javul egészségi állapotunk: megnő az általános energiaszintünk és állóképességünk, csökken a súlyunk, és lényegesen javul a tüdő és szívkapacitásunk. Egyszóval egészségesebbek leszünk. A Defendo Kanadát, az USA-t, Finnországot, Svédországot és Nagy-Britanniát követően immár Magyarországon is elérhető gyakorlati és elméleti képzéssel, több felkészült szakember iránymutatásával.