Memóriazavar ellen is jó a hintaágy

A ringatástól nem csak jobban alszunk, hanem jobban működik az emlékezetünk is – mutatták ki svájci tudósok. A mozgásnak ez a fajtája ugyanis összehangolja az agyidegek tevékenységét.

A Genfi és a Lausanne-i Egyetem és a Genfi Egyetemi Kórház kutatói meg tudták állapítani, miért segíti a ringatás a csecsemőt az elalvásban. A mozgásnak ez a fajtája ugyanis összehangolja az agyidegek tevékenységét az agynak azon a területén, amely mind az alvást, mind az emlékezet rögzítését irányítja.

Kép: Pixabay

Fiatal, egészséges felnőttek vettek részt a kísérletben, amelynél az egyik éjszaka hintaágyon, a másikon hagyományos ágyon töltötték az éjszakát. A műszeres vizsgálatok azt tanúsították, hogy tovább és mélyebben aludtak, ha ringatták őket, mert a mozgás segítette az agyat az idegi tevékenységek összehangolásában. Mivel pedig ugyanaz az agyterület kapcsolódik a memóriához, kitűnt: a ringatva alvók jobban emlékeznek az elalvás előtt használt szavakra, mint a fix ágyban pihenők.

A kutatók azt remélik, hogy ezen a nyomon elindulva új lehetőségek nyílnak az álmatlansággal, memóriazavarral küzdők kezelésére.

(Forrás: Swissinfo)

A pihenés olyan mint az alvás, nem jó kihagyni
Hogyan és hol nyaralunk? Mennyit költünk nyáron szabadságra? Több vagy kevesebb napot töltünk a munkahelytől távol, mint tavaly? Ezekre a kérdésekre kereste a választ a Jófogás online kérdőíve, amit egy nap alatt közel nyolcezren töltöttek ki.

Véleményvezér

Elképesztő luxusban élnek a NER-cicák, erről közölt képeket Hadházy Ákos

Elképesztő luxusban élnek a NER-cicák, erről közölt képeket Hadházy Ákos 

Jól megy a NER körüli hölgyeknek. Méghogy nem szeretik a gyengébb nemet a fideszesek.
Aggasztó, hány évig élnek a magyarok – Romániában és Bulgáriában is jobb a helyzet

Aggasztó, hány évig élnek a magyarok – Romániában és Bulgáriában is jobb a helyzet  

A két ország újabb listán ver minket. 
A magyar idősek számíthatnak a legrövidebb élettartamra az EU-ban

A magyar idősek számíthatnak a legrövidebb élettartamra az EU-ban  

Még Bulgáriában és Romániában is tovább élnek az idősek. 
Nem lehetünk büszkék: ezen a listán is utolsó helyen szerepel Magyarország

Nem lehetünk büszkék: ezen a listán is utolsó helyen szerepel Magyarország  

Ukrajna és Románia is jobban teljesített. 
Hadházy Ákos megmutatta, hogyan szépül a hatvanpusztai Orbán-birtok

Hadházy Ákos megmutatta, hogyan szépül a hatvanpusztai Orbán-birtok 

Épül, szépül a körbezárt uradalom környéke is. 


Magyar Brands, Superbrands, Bisnode, Zero CO2 logo