Memóriazavar ellen is jó a hintaágy

A ringatástól nem csak jobban alszunk, hanem jobban működik az emlékezetünk is – mutatták ki svájci tudósok. A mozgásnak ez a fajtája ugyanis összehangolja az agyidegek tevékenységét.

A Genfi és a Lausanne-i Egyetem és a Genfi Egyetemi Kórház kutatói meg tudták állapítani, miért segíti a ringatás a csecsemőt az elalvásban. A mozgásnak ez a fajtája ugyanis összehangolja az agyidegek tevékenységét az agynak azon a területén, amely mind az alvást, mind az emlékezet rögzítését irányítja.

Kép: Pixabay

Fiatal, egészséges felnőttek vettek részt a kísérletben, amelynél az egyik éjszaka hintaágyon, a másikon hagyományos ágyon töltötték az éjszakát. A műszeres vizsgálatok azt tanúsították, hogy tovább és mélyebben aludtak, ha ringatták őket, mert a mozgás segítette az agyat az idegi tevékenységek összehangolásában. Mivel pedig ugyanaz az agyterület kapcsolódik a memóriához, kitűnt: a ringatva alvók jobban emlékeznek az elalvás előtt használt szavakra, mint a fix ágyban pihenők.

A kutatók azt remélik, hogy ezen a nyomon elindulva új lehetőségek nyílnak az álmatlansággal, memóriazavarral küzdők kezelésére.

(Forrás: Swissinfo)

A pihenés olyan mint az alvás, nem jó kihagyni
Hogyan és hol nyaralunk? Mennyit költünk nyáron szabadságra? Több vagy kevesebb napot töltünk a munkahelytől távol, mint tavaly? Ezekre a kérdésekre kereste a választ a Jófogás online kérdőíve, amit egy nap alatt közel nyolcezren töltöttek ki.

Véleményvezér

A magyar vállalkozók által fizetett áramár a negyedik helyen Európában

A magyar vállalkozók által fizetett áramár a negyedik helyen Európában 

A magyar vállalkozók horroráron kapják az áramot.
Az orosz felszabadító erők nyomában teljes pusztulás, kihalt települések

Az orosz felszabadító erők nyomában teljes pusztulás, kihalt települések 

Halott vidék a felszabadító orosz seregek mögött.
Putyin összes terve romokban

Putyin összes terve romokban 

Putyin nem így tervezte.
Magyar Péter a Fidesz kommunikációján mulat

Magyar Péter a Fidesz kommunikációján mulat 

Folyik a politikai iszapbirkózás.
Ismét egy lista, amelyben élen járunk, a kamuzás

Ismét egy lista, amelyben élen járunk, a kamuzás 

A magyarok szerint mi kamuzunk a legtöbbet Európában.


Magyar Brands, Superbrands, Bisnode, Zero CO2 logo