A közel négyezer munkavállaló, valamint 94 nagy-, közép- és kisvállalat megkérdezésével történt, a Humánpolitika.com egyesület és az All You Can Move (AYCM) testmozgást elősegítő program által készített közös felméréséből kiderült, hogy a munkaadók többsége úgy gondolja: a mozgás szorosan összefügg a munkahelyi teljesítménnyel, és a munkavállalók sportolásának támogatása csökkenti a betegség miatti hiányzásokat, növeli a teherbírást és a motivációt.
A dolgozók 85 százaléka válaszolt úgy, hogy a rendszeres sport pozitív hatással van munkavégzésére, és szeretné, ha munkaadója támogatná az aktív életmódban. A jó egészségi állapot csökkenti a betegen töltött napok számát, így több időt lehet munkára, valamint szabadidős tevékenységre fordítani.
Az egészségi állapot javulásával a munka egyre kevésbé lesz megerőltető, így az egyén - elmondása alapján - hajlandó lesz arra, hogy több szabadidőért cserébe nagyobb hatékonysággal dolgozzon. Ezen kívül a várható élettartam is növekszik, az egészségesebb emberek pedig nagyobb hajlandóságot mutatnak arra, hogy oktatásba és képzésbe fektessenek be, mivel a megszerzett tudásuk "gyümölcsét" még sokáig élvezhetik.
A mozgás mellett az egészséges étrend is fontos, szerencsére a müzlik, gyümölcsök és gyümölcslevek ma már egyre több cég konyhájának alapfelszerelései. Az egészségmegőrző módszerek és kezdeményezések sora persze végtelen. Az állítható magasságú asztaloktól kezdve a már irodai alapfelszereltségnek számító fitball-on át rengeteg módja van annak, hogy a munkáltató egészségtudatos munkakörülményeket teremtsen dolgozóinak.
Az egészséggel kapcsolatos befektetések megtérülésére nincs képlet, de tengerentúli kutatások szerint minden hasonló célra befektetett dollár átlagosan minimum két-háromszorosan térül meg, sőt, egy amerikai nagyvállalat, az Intel esetében a megtérülés ötszörös volt. Az ehhez hasonló programoknak köszönhetően nem csak a betegség miatti hiányzás csökken, de az alkalmazottak kevésbé stresszesek, viszont kreatívabbak lesznek, a munkatársi kapcsolatok pedig javulhatnak, így ebből a befektetési formából összességében mindenki csak profitálhat.