A kávézás jótékony hatásai

A kávét nagyon sokan szeretik, elsősorban finom íze és élénkítő hatása miatt, azonban azzal kevesen vannak tisztában, hogy a kávézásnak mennyi jó hatása van. Cikkünkben ezért végigvesszük, miért érdemes fogyasztani, és hogyan célszerű elkészíteni ezt a finom nedűt!

Kíváncsi rá, hogyan befolyásolják a világpolitikai viharok az Ön pénztárcáját?
Csatlakozzon azokhoz, akik nemcsak figyelik,
hanem értik is, mi történik a világban - és a tőkepiacokon!

Klasszis Befektetői Klub

2025. május 27. 17:00, Budapest

Részletek és jelentkezés

A kávé legyen jó minőségű!

A legfontosabb, hogy olyan kávét igyunk, amely aromás, telt ízű, és elkészítéséhez a lehető legjobb minőségű kávégépet szerezzük be otthonra. A premiumshop24.hu webáruházban is kapható svájci Jura kávéfőző például nagyon népszerű, mivel gyorsan képes előállítani a feketét, de a típustól függően más kávétípust is.

Hozzá a Chicco d’Oro szemes kávét ajánlja a gyártó, amely szintén svájci termék. Ezek párosítása garanciát jelentenek arra, hogy reggelente finom, erős kávét fogyaszthatunk.

A Jura gépek programozhatóak, így előre be tudjuk állítani, hogyan főzze le kedvencünket a gép. Elég egy gombnyomás, és egy perc alatt ott fog gőzölögni a csészénkben az eszpresszó vagy a kapucsínó.

A Pulse Extraction Process technológia gondoskodik az aromás ízről: itt ugyanis a frissen őrölt kávén nem folyamatosan áramlik át a forró víz, hanem szakaszosan, így még ízletesebb lesz.

Aki szeretné kipróbálni a Jura gépeket, látogasson el a premiumshop24.hu webáruház exkluzív bemutatótermébe, ahol van erre mód.

Miért igyunk kávét?

A kávézás legfőbb előnyét nem kell ecsetelnünk, hiszen a koffein élénkítő hatását sokan ismerik. Vannak azonban további pozitívumai is a kávéfogyasztásnak. Nézzünk is néhányat!

  • Elősegíti a zsírégetést: A koffein az idegrendszerre is hatással van, a zsírsejtekkel is képes kommunikálni, érdemes tehát edzés előtt is innunk egy feketét.

  • A fizikai teljesítőképességet növeli: Egy csésze kávé elfogyasztása után nagyobb erőt érzünk magunkban, ez annak köszönhető, hogy a koffein megemeli az adrenalin-szintünket is, így gyorsabbá, erősebbé válunk.

  • Jó hatással van a szívproblémákra: Bár a magas vérnyomásban szenvedőknek mértékkel szabad csak kávét inniuk, jó azért tudni, hogy egy vizsgálat bebizonyította, hogy a rendszeres kávéfogyasztás 20%-kal is csökkentheti a szívproblémák kialakulásának esélyét. Figyeljünk azért oda a jelekre, és ha azt érezzük, gyorsabban ver a szívünk, vagy verejtékezünk, kevesebb kávét igyunk. Célszerű ilyenkor arabicát választani a robusta helyett.

  • Védi a májat: Egy másik vizsgálat szerint a rendszeres kávéfogyasztóknál 80%-kal csökkent a májbetegség kockázata, nekik kevésbé kell tartaniuk a májcirrózis kialakulásától.

Milyen kávét igyunk?

A fentiekből is kitűnik, hogy a kávézás jó dolog, de csak mértékkel fogyasszunk az erős feketéből. Bár sokan csak az eszpresszóért lelkesednek, vannak azért másféle kávétípusok is. Ha pedig szívesen készítenénk magunknak otthon is kapucsínót, caffé lattét vagy Flat White-ot, akkor megtehetjük.

Ehhez csupán annyit kell tenni, hogy a Jura kávégépek közül olyan modellt szerzünk be, amely alkalmas eme nedűk előállítására is. Sok verzió kapható a fent említett webáruházban, méret és szín alapján is lehet választani közülük.

Véleményvezér

Magyar Péter nyilvánosságra hozta a Fidesz „őszödi beszédét”

Magyar Péter nyilvánosságra hozta a Fidesz „őszödi beszédét” 

A Fidesz eddigi állításával ellentétben nem békepárti.
A magyar vállalkozók az ötödik legmagasabb árat fizetik Európában az áramért

A magyar vállalkozók az ötödik legmagasabb árat fizetik Európában az áramért 

Az európai átlagár felett kapják az áramot a magyar vállalkozók.
A közeli fővárosokban sorra építik a metróvonalakat

A közeli fővárosokban sorra építik a metróvonalakat 

Budapesten is elkelne még néhány metró.
A lengyeleknek sikerült a repülőrajt

A lengyeleknek sikerült a repülőrajt 

A nyomában sem vagyunk a lengyeleknek.
Hadházy Ákos nem vette a szívére, hogy kitiltották a Parlamentből

Hadházy Ákos nem vette a szívére, hogy kitiltották a Parlamentből 

Amikor kitiltanak a munkahelyedről, kicsit vicces.


Magyar Brands, Superbrands, Bisnode, Zero CO2 logo